小穴一下子被填满了，池棠觉得又爽又胀，虽然两个人已经做过很多次了，但是每次他进来时，池棠都感觉好胀。
沉京墨扣紧她的腰，一下一下像打桩一样抽插着，肉棒刚插入穴洞深处，龟头还没有来得及跟穴肉打招呼就抽了出来，抽到一半就插进去。阴道随着肉棒的动作收缩着，却没有跟上肉棒的节奏。
她觉得沉京墨这次做得太快了，是要插死自己的节奏。池棠掐着沉京墨的腰，“你先出来， 额，啊，我们，我们晚上再做，好不好？”
沉京墨低头不语，自己都插进去了，怎么可能停下了。再说了，她都冷落自己多久了，心理没点数嘛？沉京墨依旧继续身下的动作，池棠的那些小动作对他而言就是增加情趣和性质的。
唔，小穴水好多，肉棒时常滑出来。他扶着肉棒赛到小穴里，把池棠的大腿张得更开，夹在自己的腰上，两个人私处贴紧私处，肉棒在小穴里开疆拓土，小穴吸得肉棒好舒服。
小穴被插得飘了起来，嗯，好爽！好舒服！池棠扭着自己的腰去配合沉京墨的每次抽插。“ 那，那我们就做一次。剩下的晚上再做，嗯？”
池棠抬起自己的脚去摩蹭沉京墨的后背，可惜沉京墨没有任何反应。身下的动作反而加快了，“咕唧咕唧”的水声伴随着肉体相撞的“啪啪啪”声。
“一次，你的身体不是这样说的。你看，你的小穴吸得多紧。它含着鸡巴不让出来呢！一次你满足了？”
沉京墨抬高池棠的臀，让她躺着也看见自己的小穴。阴唇被挤到旁边，穴口大张着，吞吐紫胀的肉棒，肉棒带出的水堆积在私处，随着肉棒的摩擦变成白沫涂在穴口。“喜欢吗？嗯？不是喜欢不用动的运动吗？我来帮你，你就躺着不用动。”
池棠这才发现自己之前的话有多让人误解，“不是这样的，不是这种运动。”她的腿已经没有力气了，只能虚虚地踩在沉京墨的大腿根，下身被折到极致，身体的爽感加倍。沉京墨深谙见好就收，他做了一次就如池棠的愿停止了。
肉棒一拔出去，小穴里面的水没有阻碍流了出来，顺着屁股瓣流到瑜伽垫上。池棠躺在平复气息。刚刚的性爱爽得她至今依旧没有回过神。沉京墨看着她双腿大张，小穴水光糜烂，穴口翁张，一开一合间还可以看见里面的媚肉。
他处理好自己，伸手抽出纸给她擦拭小穴， 水怎么越擦越多。沉京墨把池棠抱起来，让她半跪着，给她耐心擦拭小穴。奈何她呻吟撩人，沉京墨拍了一下她屁股。
池棠一惊，“你干嘛呀？”事后的声音软绵绵的，质问的语气却只有撒娇。
“别乱叫。”沉京墨被她的呻吟叫得要起反应了，本来刚刚就没有得到满足。
收拾好之后沉京墨去处理工作上的事情，拿着电脑在客厅工作。池棠跪在瑜伽垫上，抽了一张又一张的纸去擦瑜伽垫。她擦得脸都羞红胀了，这瑜伽垫上怎么这么多水。想到都是自己流出来的，她就不能直视这张瑜伽垫了。 都怪沉京墨，都是他惹得自己。
已经被池棠瞪了几眼的沉京墨，伸手隔着裤子抚摸她的大腿，池棠吓得卷起瑜伽垫换一个地方。
她歇了一会，觉得自己的体力恢复之后，打开手机，把手机投屏在客厅电视 上。跟着电视里的视频动作一起运动。最开始她还可以跟上，很好。网友们诚不欺她。
这可是最近很火的健身运动，可谓堪称全民运动。 既然是全民运动，那就说明这个运动的普适性很强，像自己这样的小白菜也可以跟上。看看，自己第一个动作就跟上了。池棠心里暗自开心。可惜到第二个动作时，她已经觉得累了，腿抬不起来了。每一次抬腿都像负 重，压根抬不起来。 都怪沉京墨，刚刚自己的腿使用过度。
她已经跟不上视频里的动作节奏了，好累，好想休息。身体不是自己的了，根本就不听自己的使唤，身体已经有了自己的想法。她想抬腿，结果腿一直不动。 她这不能中风的前奏吧？还是瘫痪的节奏呢？
池棠一个箭步走到沉京墨背后，看他若无其事地处理工作，而自己累死累活。
她捏住沉京墨得肩膀，摇来摇去，“哼，都怪你！”
没等沉京墨有所动作，她马上回来！池棠可不敢再继续惹沉京墨，见好就收，见势就跑。
沉京墨抬头望去，她还在努力运动着。不过池棠这个运动，要是在晚上看见 了，可就以为是丧尸出门了。看她那蹑手蹑脚的样子，一个简单的运动动作被她做得像去偷东西的小偷一样。怎么看都跟视频上的动作不是一个，这就是买家秀跟卖家秀吗？
虽然池棠在努力跟上节奏，但是无奈体力跟不上了。她只能放慢动作，一放慢动作吧，她自己都觉得诡异了，这是哪个品种的运动。什么时候自己四肢不协调了，原来只是运动神经不发达，现在好了，彻底地不行了。本来手脚不同的动作被她做得同手同脚。
沉京墨看不过去了，何必跟自己过不去呢，“要不你先休息一下，恢复一些体力。”
池棠觉得这是一个好提议，什么时候沉京墨竟然这么懂事了。她压根忘记了，自己现在的情况多半是沉京墨促成的。
“也对，我先休息一下，就看几个新的运动视频，多看看对比看哪个适合我。”
她从瑜伽垫离开，回到沙发躺着，盖上被子， 默默打开手机视频。
沉京墨发现自己的女朋友没有动静了，手机有声音，但是主人没有动作了。她已经停留在一个视频很久了，电视投屏一直在播放那个视频，反反复复。走近一看，她已经睡着了，手机还开着。
沉京墨帮她关了手机和投屏。他本来还担心，如果池棠一直热衷于运动，那他们之间的性生活就会一直受到影响，这下不用担心了。她应该就是叁分钟的热度，等她这个努力的劲头过了就好了。
其实沉京墨觉得池棠没有必要减肥，她只是因为吃完饭懒得动，直接躺着才容易有小肚子， 以后吃完饭带她去散散步就好了。她本来就不喜欢运动，强制性运动只会增加她的痛苦。他看别人减肥会少吃，池棠减肥就不会，该吃就吃，该喝还喝。她说，吃饱喝足才有动力减肥。其实运动对她而言只是一种心理安慰罢了。
在以瘦为审美的社会中，沉京墨觉得个人的健康才是最重要的。女朋友开心才是最重要的， 既然她运动那么痛苦，又为什么一定要坚持呢。只是他不好直接劝池棠，害怕她多想。不管照面前的情况来看，她应该很快就过了运动的热度了。